Cathelijn, 10 januari 1979 geboren te Amsterdam. Hoog sensitief als gevolg van deels aangeboren gevoeligheid en deels versterkte alertheid door een inconsistente aanvoer van veiligheid, warmte en affectie. Ik begreep er niks van als meisje. Is dit nou de wereld? Zo kil? Zo naar? Ik voelde pijn van anderen en trok ook de conclusie dat ik niet zo belangrijk was voor anderen.

 

Die conclusie, die ik tenslotte zelf getrokken had vanuit mijn Victim inprent, maakte dat ik thuis vooral een helperhollic ontwikkelde om zo toch maar erkenning te krijgen en daarnaast  een controlfreak om het dan maar zelf te regelen. Later in mijn pubertijd groeide de love addict in mij die merkte dat mijn vrienden mij wel grappig vinden en humor zette ik dan ook graag in om mijzelf gezien te voelen. Dit alles om die leegte die ik voelde van 'ik doe er niet toe en ben niet echt leuk als ik gewoon mezelf ben', te verdoezelen.

 

Het was hard werken om zo'n vals zelfbeeld overeind te houden en dat ging dan ook gelukkig steeds minder goed zodra ik mijn opleiding tot Kunstzinnig therapie startte. Daar begon ik de eerste korstjes op mijn zorgvuldig afgedekte en onbewuste wonden systematisch weg te krabben. Het duurde nog best lang voordat ik echt helemaal helder kreeg, dat het allemaal echt begon bij het erkennen dat ik wel degelijk heel veel gemist had en dat dit mijn hechtingsstijl was en daarmee mijn vermogen tot verbinden met mijzelf en met mijn partner enorm heeft beïnvloed (Not in a good way!).

 

Verdoven, burn-out, codependentie in mijn relatie, de wel bekende terugtrek en aantrek dynamiek tot echt wegdrijven in de relatie waren het gevolg.

 

Uiteindelijk werd ik ook steeds meer afgesneden van mijn authentieke kern en toen voelde ik dat ik een ademcoachopleiding moest gaan doen. Waarom? Geen idee. Mijn intuïtie zei dat en ik luisterde er voor het eerst echt naar. Ik kende Lars geeneens en vond hem zelfs een beetje irritant ( iets met een spiegel). Dat was een rollercoaster jaar.

 

Toen ging alles razendsnel en viel alle kennis die ik afgelopen jaren had opgedaan op zijn plek in mij. Zelfzorg door het helen van mijn innerlijke  kind heeft mij zoveel zelfliefde gebracht en Ik leer zelf nog elke dag. Terwijl ik met mijn klanten meekijk en meevoel ervaar ik het zelf steeds weer opnieuw hoe belangrijk dat is voor mij en dus voor ieder mens. En dat geven en ontvangen tegelijk ervaren in mijn "werk", is mijn goud.

 

Mijn kernwaarden zijn: verbinding, vreugde, authenticiteit, zingeving, avontuur, persoonlijke groei en balans.

 

Ik heb naast mijn werk, dat niet zo voelt trouwens, de uitdagende ervaring  van het moederschap van twee prachtige dochters en de vrouw zijn van Ramon. Voor mijn lol en ontspanning doe ik yoga, ben graag in de natuur. De verbinding met vrienden en vriendinnen is superbelangrijk voor mij.

 

Verder ga het liefst meerdere keren per jaar op reis en waarheen maakt mij niet uit. Als het maar nieuw en dus een avontuur is,

's Avonds lees ik graag een boek, want ik ben ontzettend leergierig en nooit uitgeleerd. Ik zet wat ik leer graag  om in praktische opdrachten, oefeningen en podcasts, die ik aanbied aan mijn klanten zodat zij concreet aan de slag  kunnen met zichzelf zo verder te ontwikkelen.